PEOPLE: A 51 ANS, JENNIFER LOPEZ RESTE TOUJOURS UNE BOMBE ESTHÉTIQUE
La diva américaine Jennifer Lynn Lopez, surnommée J.LO fait la Une de l’actualité people sur sa forme physique actuelle. La bimbo de la banlieue new yorkaise de 51 ans est apparue ce matin dans une tenue sportive décontractée.
Toujours jeune, l’actrice, chanteuse, productrice de musique et danseuse américaine avait un corps de rêve, un joli corps. Ca fait vraiment buzz !
Sur ce, ses fans et les chroniqueurs de musique fantasment littéralement sur cette beauté ultra calibrée et éternelle. Ils se posent plusieurs questions sur ses secrets pour conserver un si beau corps ?
Et la chaîne mondiale ESPN est revenue sur les astuces beauté de la femme du joueur de baseball américain Alex Rodriguez, à savoir:
-1.Ne jamais zapper une séance de fitness: Sur scène, J.LO assure le show et les chorégraphies. Elle est coachée en privé par David Kirsch.
-2.Contrôler ce que l’on mange. Manger en petite quantité mais une nourriture variée et suffisante.
-3.Bannir l’alcool, la cigarette et le café: ”Je n’ai jamais bu ni fumé.
-4.Dormir suffisamment entre 7 et 8 heure par nuit, pas de botox.
-5. Protéger sa peau du soleil.
-6. Se démaquiller en douceur: Elle utilise des lingettes démaquillantes pour se débarrasser des impuretés.
-7. Méditer: La chanteuse médite au moins 20 minutes par jour pour libérer son esprit et assumer ses combats quotidiens.
