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CHEVEUX NATURELS SOUPLES ET BRILLANTS- COMMENT FAIRE?

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En optant pour le style Nappy, vous étiez loin d’imaginer combien il vous serez difficile d’en prendre soin à cause de l’impossibilité à  démêler vos cheveux, coiffer vos cheveux faute de leur volume, leur état sec… Bref, comme vous avez pu vous rendre compte, les cheveux crépus sont souvent difficiles à coiffer. Pourtant, avec des soins adaptés, ils dévoilent toute leur beauté.

Voici quelques conseils à appliquer au quotidien pour mieux entretenir vos cheveux naturels:

  1. Des beaux cheveux = Des cheveux sains

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Nous ne cesserons de le répéter: Ce qui se passe l’intérieur de votre corps se reflète à l’extérieur, notamment: sur votre peau, vos ongles et bien sûr, vos cheveux. Il est donc essentiel de respecter les règles de vie et d’hygiène les plus élémentaires.

Vous veillerez donc à :

- Boire minimum 1.5 litre d’eau par jour

- Consommer en quantité suffisante les fruits et légumes frais,  de préférence bio, pour l’apport en eau et en sels minéraux

- Privilégier les oléagineux pour les acides gras

- Miser sur les capsules de vitamine B pour hydrater la peau et les cheveux de l’intérieur. 

  1. Prendre soin de son cuir chevelu

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L’usage intensif de certains produits capillaires, tels que les défrisants, peut donner lieu à l’apparition de rougeurs ou de pellicules sur le cuir chevelu. Lors du retour au naturel, on veillera donc à assainir le cuir chevelu en utilisant un lait riche en végétaux hydratants. N’hésitez également pas à masser votre cuir chevelu, afin d’irriguer les racines, ce qui favorise leur plein épanouissement et donc, la pousse. Attention, masser ne veut pas dire frictionner : les doigts ne doivent donc pas bouger de leur point de pression durant le massage.

  1. Hydrater, hydrater et encore hydrater

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Tous les 2 ou 3 jours et si besoin, tous les jours. Dans la logique du retour au naturel, on privilégiera dès lors les hydratants naturels.

Faites usage d’un  vaporisateur dans lequel il faudra  mélanger de l’eau de source avec une huile végétale (amande douce, jojoba, monoi, ricin, …) et l’huile essentielle (HE) de son choix pour nourrir la chevelure. Petit conseil : l’étape du ‘vapo’, c’est mieux le soir si vous ne souhaitez pas attraper un rhume en sortant de chez vous le matin avec les cheveux mouillés.

  1. Laver ses cheveux

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Le cheveu sec n’a pas besoin d’être lavé aussi souvent que le cheveu gras (ou caucasien), et ce, d’autant plus s’il est crépu; car il se salira moins vite. Sa forme elliptique empêche, en effet, les saletés de s’y accrocher. Ecoutez donc vos cheveux, et ne les lavez que si nécessaire !!! Pour ce faire, adoptez la méthode Low Poo(faible fréquence d’utilisation d’un shampoing, par exemple: une fois par mois), et misez sur un shampoing sans alcool et sans silicone .

 

  1. Démêler ses cheveux

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Pour cette étape, deux instruments : un peigne à larges dents (ou une brosse adaptée) et vos doigts. Règle parmi les règles : ne jamais manipuler vos cheveux à sec, pour éviter toute casse. Au quotidien, coiffez vos cheveux mouillés à l’aide de vos doigts. Quant à réellement les peigner : les forums spécialisés conseillent un démêlage mèche par mèche, lors de la pause hebdomadaire de l’après-shampoing. Pas plus, pas moins.

 

  1. De la racine à la pointe

On veillera aussi à ce que les pointes de nos cheveux – et qui en sont aussi la partie la plus vulnérable- soient suffisamment nourries. Si vous constatez trop de nœuds ou de fourches, pas d’hésitation : coupez les pointes trop fragilisées pour éviter que le cheveu ne soit atteint sur toute sa longueur. Petite astuce pour bien visualiser ses pointes : nattez vos cheveux façon ‘twist’ (2 mèches) ou ‘braids’ (3 mèches) et recourez à des ciseaux professionnels pour couper ce qui ne va pas.

  1. Sèche-cheveux et effet de rétrécissement du cheveu

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Beaucoup d’entre nous utilisent le sèche-cheveux pour donner de la longueur à leur chevelure. Si vous sautez le pas, veillez l’employer avec parcimonie et à faible puissance pour éviter de casser vos cheveux.  Notez qu’il existe un truc plus simple et surtout plus naturel pour éviter que les cheveux ne rétrécissent : les coiffer en mode ‘twist’ (2 mèches) ou ‘braids’ (3 mèches) avant d’aller dormir et les défaire au matin…Un peu ardu au début mais à la longue, ça ne prend plus que 2, 3 minutes max !

 

  1. Au coucher

Protégez vos cheveux hydratés, et si possible, nattés (oui, oui !) pour aller dormir. Notez que le coton absorbe les éléments hydratants et pourrait rendre vos cheveux encore plus secs. Quant aux tissus synthétiques, ils favorisent un excès de transpiration et donc de perte en eau. Mais sur quoi dormir, alors ? C’est ici qu’apparaît l’élément ‘luxe’ : la soie est en effet le tissu privilégié des nappies (foulard, taie d’oreiller)…

 

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