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BIEN-ETRE: VOICI LE SECRET DE LA LUMINOTHERAPIE

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LUMINOTHERAPIE
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Ce n’ est pas sorcier. La “ LUMINOTHÉRAPIE “ est un traitement proposé pour la dépression, l’insomnie et les troubles de veille-sommeil du durée de 24 heures.Ce n’est qu’en 1984 que l’utilisation de la Luminothérapie se développe dans aux Etats-Unis.

Appelé aussi héliothérapie ou encore photothérapie technique ancestrale consiste à exposer quotidiennement le visage et toutes les autres parties du corps à une lumière artificielle blanche, dite à large spectre, imitant celle du Soleil.

Son but est principalement de traiter les troubles associés associés aux dérèglements de l’horloge biologique interne .

Mais la lumière a d’autres bienfaits pour le corps humain: la cicatrisation, immunité et la convalescence.

Mais la thérapie par la lumière a aussi d’autres applications, à savoir: °Elle active la croissance des cellules du corps. °Elle améliore le système immunitaire,contribue au traitement de la dépression, facilite le sommeil et elle stimule le processus de guérison du corps.

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